——【含义不同】——
大寒日：是二十四节气中的最后一个节气，它与小寒节气一样，都是反映天气寒冷程度的节气。
冬至日：“冬至”又称为“至节”，因为它是“阴极之至”、是“阳气始至”，也是“日行南至”的节日。又由于冬至过后，新年就在眼前，所以又有 “冬节大如年”的说法。
——【时间不同】——
大寒日：大寒日在每年的1月20日。
冬至日：冬至日在每年的12月21、22日或23日。
——【三候不同】——
大寒三候：一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。一候是说大寒节气到了便可以孵小鸡了；二候是说鹰隼之类的征鸟，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒；三候是说在大寒的最后几天，水域中的水冰冻，且最结实、最厚，小孩子可以出去滑冰了。
冬至三候：一候蚯蚓结；二候糜角解；三候水泉动。一候是说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，冬至的时候土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体，也就说明冬至是比较冷的。二候是说古人认为糜的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角。三候是说冬至由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。

大寒跟冬至哪天更冷：大寒
大寒是二十四节气中的最后一个节气。每年1月20日前后太阳到达黄经300度时为大寒。这时寒潮南下频繁，是中国大部分地区一年中的最冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。大寒是中国二十四节气最后一个节气，过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。
这就和一天中最热的时间不是正午是差不多的道理。过了正午12点太阳虽然偏了一点。但热量还在增加。所以一天中最热的时候一般要到午后2点左右。所以最冷的时候是冬至后一个多月后的大寒则是一年中最寒冷的节气。