现在的人们在在快节奏的社会里面生存和发展，只注重物质的享受，却忽略自己身体健康、暴饮暴食，吃着垃圾食品、一切仿佛都是在将就。既然来到这个世界上就该发光发热，让生活丰富多彩一些，那么身体是革命的本钱，没本钱怎么好好享受生活呢？下面就由华易
健康保卫战风水来帮忙
一、忌横梁压顶
横梁压顶，是风水中常见的幕后黑手。家宅中家人活动主要区域的头顶尽量要避免出现横梁压顶，例如客厅沙发、卧室睡床等。因为人倘若在横梁下方活动，就会莫名地受制于一种无形的压力，可能会引起头痛和精神不振等大大小小的毛病，导致判断失误。另外，除了横梁之外，跟横梁异曲同工的有吊灯、吊柜和空调等。
二、忌沙发冲墙角
关于客厅沙发的摆放，有着不少的注意事项。而其中一点与家人健康息息相关的，就是要避免沙发与墙角形成对冲的格局。一般来说，家宅的墙角都是风水的煞气所在。沙发则是家人相聚和活动的主要区域，要是这个地方都受到墙角煞气的冲击，就会形成“尖角煞”。这对于每天都在此休息聊天的家人来说，必定会造成不好的影响，可能会有流血或者受伤等情况。客厅沙发属于家宅的“财库”，应摆放在吉位上。
三、忌摆放尖锐物品
在家宅中摆放的物品一定要注意，尤其是避开一些尖锐锋利或者奇形怪状的物品。其中包括刀剑、动物标本、奖杯奖牌等，这些都不宜挂墙壁或者摆放客厅。因为不规则或者尖锐之物，本身就带有煞气，容易产生阴气，不仅会影响家人的情绪，还会导致精神紧绷，甚至会引发吵架打斗不和睦的事情。
四、忌厕所在都中宫
厕所是家宅当中煞气最重的地方，没有之一。这个区域五行水旺，湿气重容易吸引阴邪之物。再加上厕所本省的功能就是用于排泄人体废物，充斥着脏臭气流，是细菌首选发展地。而家宅的中宫方位，属于家庭的咽喉，一旦受到污染后果不堪设想。到时就不仅仅是破财的问题，还会导致家人的健康严重受损，尤其是心脏方面的问题。
如何通过风水让自己身心健康
一、不住高处
不要住得太高，因为你可能会吸收不到地球的磁能而吸收过多的太阳能量，容易心情躁动。另外，住太高还有什么坏处呢？那就是经常性微幅摆动会让你神经系统失调加失眠。倘若你现在住的就是高楼，有一个好方法可以帮你，快种点盆栽和加装窗帘！
二、谨慎使用家电
需要用到电的东西都对人体不太好，一，不天然；二，是电磁场的威力很恐怖。有一个案例就一个小男孩12岁时突然得了健忘症，而且成绩也一落千丈，调查之后，原来就是隔壁的高压电厂在发功。虽然家里的电器威力尚弱，但果菜机、吸尘器和吹风机则算较强的。对于这些高负荷的家电最好少用，尤其是家里有年幼的孩童，平时尽量避开他们使用。
三、床头不要有音响
如今年轻一代喜欢时尚，有时候一些人喜欢在睡前听几首歌或者躺在床上边看书边听歌，所以很多年轻人床头都会摆放一个音响来方便自己听歌。殊不知，这已经不知不觉威胁了自己的健康了。因为每个人目前一天平均睡6-8个小时，倘若你的床头放着音响的话，代表它也在你身旁陪你睡了6-8个小时，床头音响真的是一个十分不好的床头摆设，因为愈不自然的东西应该离愈远愈好，已经有科学家证实电器会干扰脑细胞的生长。
四、避开家里电磁场
人体就如同一个电磁场的导电体，因此家里有太多电器的话，你的体力通常会较容易流失，要时常保持最佳战力的话，应该要把电器仅量往会转移电磁场的墙壁附近移，让电器尽量不要在出入动线和生活起居常经过的地方出现，避免你的体力过快散失。
五、巧用风扇制造“风”
风水上的“风”其实就是空气中的流动，古代人谈风水，讲的就是水平衡能量的作用和风流动气场的功用对于人的影响，其中的风强调的是自然风，当然，现在每个人都待在家里，很难遇到自然风。但是，可以用个小技巧来解决这个普遍的现代难题，就是利用电风扇来加强空气的对流，引导自然风进来，清空气爽的环境自然会让你精神一振，没有呼吸器官上的毛病。
六、对住家的阴暗处多进行照明
风水中有讲到所谓的“凶宅”，是指阴气较重的宅第，这种风水形成的原因其实很简单，就是风水流通能量不足，而能量不足往往是由于房子在白天缺乏太阳照射，夜晚缺乏灯光而致使阳气不足，倘若说家里有某个地方常常是缺乏灯光或阳光的照射，就会造成身体某部分不适的问题，要改善这种状况最好的做法就是，在固定的时间让灯火通明一下。
