佛历十斋日一定要过午不食吗？一般来说，在十斋日里是要做到“过午不食”的，不过具体情况可能因人而异，大家根据自己的情况决定即可。而佛教中的十斋日，一般指每个月的这十天。

佛历十斋日一定要过午不食吗

十斋日要过午不食！
一般来说，从早上亮度看得到手掌纹到日至天中为止的这段时间都是持戒者可以饮食的时间，所以按照一般佛门道场正常作息，这段时间基本上有早餐与午餐二顿要过斋堂用斋，另外，有持午者持日中一食，即一天中只用午斋，上面说的早斋也免了，所以过午不食一般有早午二斋以及只过午斋的这两种。

十斋日是哪几天

十斋日，即每月初一、八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九、三十等十日。
《地藏菩萨本愿经》云：复次普广，若未来世众生，于月一日、八日、十四日、十五日、十八日、二十三、二十四、二十八、二十九日乃至三十日，是诸日等诸罪结集定其轻重。