白露节气的忌讳事项，白露节气的含义是什么？农历八月的到来，意味着秋季已经进入了第二阶段了，它还有正秋、盛秋、清秋、秋半、秋高、桂秋、蟾秋等众多别称。华易网2021年农历八月专题，为大家介绍了更多的农历内容。

白露节气的忌讳事项

1、忌不按食物安全期吃
有些食物虽然有较好的养生作用，但在某些时间段里却不宜食用。如食物本身处于危险期，或我们的身体处于和某种食物特质相冲突的阶段时，要格外加以注意。比如蜂蜜有滋阴润肺的作用，但要注意在农历七月时不要吃蜂蜜，这是因为大多数有毒植物都在农历七月开花，蜜蜂采集了有毒植物的花后，酿出的蜂蜜也会含毒。农历八九月份，正是秋冬养阴的补给期，应该多吃养阴润肺的食物。而生姜是辛辣食物，食用后易使人生秋燥，导致耗气伤神，所以最好不要吃。瓜类属于阴寒食物，秋季本就天凉，吃多了瓜果会伤到脾胃，对身体不益。
2、忌盲目控制饮食
人所需要的营养物质和能量储备应全面而均衡，必须通过丰富的饮食提供。
3、忌盲目吃蟹。
白露节气后，秋季正是蟹肥时，这个季节的螃蟹个大、体肥、味美，而且进入白露节气，螃蟹会爬到岸上极易捕捉。因此，秋季成为了吃蟹的最好时机。蟹虽好吃，但却有许多讲究。蟹要洗净，蟹体内有大量细菌和污泥，如果不处理干净，这些病菌和污泥中的寄生虫就可能带至体内，对身体的健康产生很大危害。
4、忌暴饮暴食
一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人发胖。在白露节气饮食中，要注意适量，不能放纵自己吃过量的食物。

白露节气的含义是什么？

白露是农历二十四节气中的第十五个节气这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，天气渐转凉，天高云淡，气爽风凉，早晚的温差较大，日期是每年公历9月7日或8日农历八月初十。白露的到来表示孟秋时节的结束以及仲秋时节的开始，此时农作物开始成熟，秋老虎开始消失，早晚温差比较大，尤其是在夜晚会感受到明显的凉意，需要及时的添加衣物，注意保暖避免着凉感冒。
这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。因为白天的温度虽然仍达三十几度，可是夜晚之后，就下降到二十几度，两者之间的温度差达十多度。阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。俗语云:"处暑十八盆，白露勿露身。"这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。还有句俗话:“白露白迷迷，秋分稻秀齐。"意思是说，白露前后若有露，就说明种下的晚稻会有好的收成。