秋分的“分”是平分，一半的意思。代表了秋分这一天昼夜时间是一样的。“至”是到、极致、最的意思，表示一年白昼时间最长或者一年黑夜时间最长。传统四季开始依次是立春、立夏、立秋、立冬。夏至即日北至（太阳到达最北位置），日长至，夜短至（白天最长，夜晚最短），冬至即日南至（太阳到达最南位置），日短至，夜长至（白天最短，夜晚最长）。而春分秋分既是昼夜平分，又分别平分春季和秋季（分别是春季和秋季中点）。

江淮、广西忌不下雨
秋分之日，江淮地区的人们最希望能下雨，倘若天晴将会发生旱情，有民谣“秋分天晴必久旱”。在广西一带也有秋分祈盼下雨的习惯，民间有一句谚语说的是：“秋分夜冷天气旱。”显然是说秋分之日夜里寒冷，将会发生旱情，危害农作物生长发育。
华北平原忌刮东风
秋分时节，在华北平原最忌讳刮东风，有读语云：“秋分东风来年旱。”若秋分时节刮起了东风，那么第二年会发生干旱，影响农作物生长发育。
秋分忌讳电闪雷鸣
秋分之日民间忌讳电闪雷鸣。有谤语云：“秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何。”据说秋分之日要是遇到电闪雷鸣，那么就会影响到秋天庄稼的正常生长发育，导致农作物减产，稻米的价格就会飞涨，因此要提前做好预防自然灾害的准备工作。